Menstruação: um relato de uma relação de amor e ódio (e depois vem mais amor) [Prólogo e Parte I]

Mais de um ano que eu não postava nada aqui, mas sigo sendo e sentindo a poesia.

Hoje escrevi sobre a minha relação com os meus ciclos, as minhas luas, o meu útero e meus ovários, escrevi sobre a minha relação com a minha menstruação. Inspirada pelas últimas lives da Melissa, sobre a Vida sem Pílula, parei pra refletir (mais uma vez), sobre o meu processo de menstruação, pílula anticoncepcional e reconexão com os meus ciclos, depois que parei de tomar a pílula há mais de um ano. Dessas reflexões saíram 7 páginas de texto no word, sim SETE páginas. Eu dividi toda a minha experiência em basicamente um prólogo e mais 11 capítulos, ou partes. Nos próximos dias vou aos poucos postando a cada dia uma ou duas partes.

O relato é extremamente íntimo e pensei bastante sobre compartilhar ou não, veio um receio de se sentir exposta e aquela pontinha de vergonha que surge sempre que falamos sobre algum assunto que ainda é um tabu. Mas depois de pensar e refletir um pouco, cheguei a conclusão de que tem tanta mulher passando pelos mesmos apertos e alegrias que eu passei e continuo passando. Pensei também que talvez, na hora do aperto, elas se sintam perdidas e sem saída, e se somente uma delas conseguir ler meu texto e se sentir mais acolhida, ou menos esquisita, eu vou ficar extremamente feliz. Como psicóloga e terapeuta, uma das minhas motivações é acolher as pessoas, fazer com que elas se sintam entendidas e acredito que meu relato possa ajudar alguém. Também acredito que como psicóloga e terapeuta (que está começando a focar no trabalho com mulheres), desconstruir esse tabu sobre a menstruação e os nossos ciclos, é fundamental. Só podemos nos conectar profundamente com o nosso corpo, se soubermos como ele funciona e não tivermos medo, vergonha ou receio da nossa menstruação, que é algo tão natural.

Por isso hoje, publico o prólogo e a primeira parte aqui.

Menstruação: um relato de uma relação de amor e ódio (e depois vem mais amor)

Prólogo

Vou relatar um pouco da minha experiência com a menstruação aqui. Vou tentar ser breve, mentira nem vou (xD), essa experiência merece atenção, tempo e cuidado, porque foram muitas vivências nos mais de 10 anos com anticoncepcional e nesses 15 meses sem anticoncepcional. Já trabalhei e continuo trabalhando tudo isso na terapia e também fiz terapia de acompanhamento de ciclo, em que resgatei todas essas vivências, escrevi uma carta pra minha donzela, aquela que tinha acabado de menstruar, então hoje em dia é mais fácil falar sobre e colocar tudo no seu devido lugar.

Parte I - A Infância

Vou começar do começo mesmo, das primeiras coisas que eu me recordo sobre menstruação. Eu me lembro de quando eu ainda era criança. Eu achava que ficar menstruada era doença, ou algo que debilitava muito a mulher, pois minha mãe chegava a ficar de cama quando estava nos primeiros dias do ciclo. Inclusive, vou contar uma historinha de quando eu e meu irmão éramos pequenos, pra dar uma noção de como a gente enxergava essa treta misteriosa que era menstruar. Eu e meu irmão fazíamos aulas de natação e um dia meu irmão falou pra professora que estava menstruado, por isso não poderia nadar. A professora riu, achou bonitinho e perguntou para o meu irmão o que significava estar menstruado, ele prontamente respondeu “menstruado é ficar cansado, sabe? Sem vontade de fazer as coisas.” Minha mãe também tinha MUITAS alterações de humor e ficava extremamente impaciente e brava na tpm. Eu e meu irmão brigávamos muito quando crianças e isso foi o que sempre testou a paciência da minha mãe. A tpm era sempre a época em que ela mais batia na gente e ficava mais brava. Acabei associando menstruação com coisas bem lights: ficar de cama, cansada, brava, impaciente, doente e debilitada.

Sobre os caminhos da Formação em Consciência Sistêmica :

Esse sofrimento é meu
Esse sofrimento é seu
Esse sofrimento é nosso
Esse sofrimento contamina todos

Essa angústia é minha
Esse angústia é sua
Esse angústia é nossa
Esse angústia perpassa todos

Essa tristeza é minha
Essa tristeza é sua
Essa tristeza é nossa
Essa tristeza permanece em todos

Essa descida é minha
Essa descida é sua
Essa descida é nossa
Essa descida é caminho de todos

Essa descoberta é minha
Essa descoberta é sua
Essa descoberta é nossa
Essa descoberta é revelada a todos

Essa dor é minha
Essa dor é sua
Essa dor é nossa
Essa dor permeia todos

Essa transmutação é minha
Essa transmutação é sua
Essa transmutação é nossa
Essa transmutação desperta todos

Essa cura é minha
Essa cura é sua
Essa cura é nossa
Essa cura liberta todos

Encerrando ciclos

Sou mulher
Sou poetisa
Sou psicóloga
Sou eu mesma

Liberdade

Ela gostava de se fechar dentro de gaiolas

Só para depois abrir a porta com violência

E se sentir livre outra vez

Era o que lhe instigava

Esse sentimento de liberdade recém conquistada

Que poderia ser roubada do nada, outra vez

Depois de muita vela, mantra e leitura

Ela conseguiu perceber como sempre se trancava na gaiola dos outros

E ainda fechava a porta, só pra garantir

Entendeu que em cada gaiola que entrava deixava um pouco de si

E também acabava levando algo da gaiola

E perdendo um pouco de si mesma e levando outro tanto dos outros

Só poderia acabar sendo algo que não a si mesma

E assim, constatou, que a vida que levava fora criada pelos outros

Pelas leis que não lhe obedeciam

Pelas ordens que não lhe seguiam

Pelos valores que não lhe respeitavam

E decidiu: “De hoje em diante, faço o que eu quero e só”

Seguiu vivendo pelas suas leis, ordens e valores

Mas antes de tudo, seguiu vivendo seus quereres, seus desejos

Fazia o que lhe brotava na cabeça e lhe aguçava a pele

Corria riscos, deslizava nas possibilidades

Tudo que a vontade mandava ela fazia

De tanto querer, esquecia, de vez em outra, o precisar

De tanto seguir o corpo e a mente, as vontades da alma lhe escapavam

Enquanto isso os seus desejos superficiais adoravam se fazer  de desejos profundos

E ela acreditava.

Ah se ela tivesse escutado o preto velho que lhe dizia

“Cuidado menina, de nada adianta fugir da gaiola dos outros

Se você vai virar refém do próprio desejo”

[Celebrando as coisas que você só descobre sobre as pessoas (e porque não sobre si mesma também) sem querer, durante o banho e depois de muito tempo sem pensar sobre o assunto]

Grades

Agora quero falar sobre o lugar para qual todos aqueles sentimentos que nos travam a garganta vão. Os sentimentos que nos entorpecem, emudecem, constrangem, perturbam ou até nos anestesiam. Tenho dito que esses sentimentos não cabem nos quadrados da moral e dos bons costumes, pois nem sabem se nomear de bons ou maus.

São os sentimentos que nos roubam de nós mesmos, nos ludibriam, não nos permitem ser sendo, nos tiram do nosso marcado lugar e nos levam para lugar nenhum. São eles que deslizam sobre e sob nós, rasgando, abrindo e abalando todas as estruturas que se possa enxergar.

Quero falar sobre tudo que não só nos passa, mas nos atravessa, nos comove e nos perfura. Falo sobre tudo que faz da gente peneira, o que nos sacode em busca do que vai sobrar. Sobre aquilo que nos avisa com alarmes e buzinas, por um bom tempo, mas quando resolve mesmo chegar se materializa em tempestade.

Digo mesmo da tranquilidade enganosa, que nos permite sobreviver dia após dia, sem nos deixar tocar. Acho que sempre tive um defeito na placa mãe, pois minha tranquilidade veio com um rombo que me atravessa de um lado para o outro. Sempre que ela parece quase chegar vem uma ventania e tira tudo do lugar, capota minhas certezas e transforma as retas em desenhos calesdoscopicos.

São os momentos de virada, que fazem as trivialidades da vida ficarem ainda mais insignificantes e as conversas despropositadas ficarem ainda mais insuportáveis. Só queria poder saber como passar por apenas mais um dia e depois outro e assim sucessivamente sem esse gosto amargo na boca e esse aperto no coração.

Momento

A sua respiração completa a minha dentro da sua

Suamos até escorrer, esse cheiro de nós dois

Dois que se fazem um, nesse momento...

Sem meias palavras

Se for pra chorar

Que seja envolvida no seu abraço

Embalada pelas suas palavras de afeto

Compreendida pelo seu silêncio empático

Se for pra dormir pouco

Que seja porque o amor transborda e preenche a casa inteira

Que seja porque a conversa não tem fim

Os arrepios dançam na pele

As mãos percorrem o corpo inteiro

A barba roçando no pescoço não permite

Que seja porque eu e você somos um nós que transcende o individual

Se for pra acordar

Que seja enroscada em você

Com direito a beijo com bafinho matinal

Pernas que se cruzam no lençol lilás

Mãos que se enlaçam e se entrelaçam

Suor que é meu e seu

Olhares que se perdem e se encontram

E por causa do êxtase que faz perder o ar e se misturar no todo

Nós

Há de se dizer sobre o aqui e o agora

Sorrir para os silêncios de intimidade sutil
Silenciar para os desejos que nos tiram o ar
Desejar para as ocasiões intensas que cortam a madrugada

Dizer dos entendimentos que se desenrolam sem palavras
Entender os abraços de envolvimento desmedido
Abraçar os momentos de sinceridade no olhar

Compartilhar quando os gritos assolam a alma
Gritar quando os arrepios percorrem o corpo todo
Arrepiar quando a vontade supera o bom senso

Riscamos os lençóis brancos
Trocamos as notas e as melodias
Construímos e destruímos a cada instante

Agora só te peço algo simples
Espalha seu cheiro em mim
Que eu deixo minha essência em você

Fotografia

O desbotado das memórias também tem algo a dizer
É engraçado mudar a ordem dos porta-retratos na estante
É estranho me deparar com todas essas cores e nunces
O anunciado às vezes causa mais surpresa que o imprevisto

Parece que eu tento prever os momentos de amanhã
Só pra poder me enganar
Prevejo para não precisar ver realizado
Espero o inesperado
Adoro ser contrariada enquanto traço invenções

Há dias em que os baques não se emudecem
Há momentos em que as verdades se chocam contra as paredes
Os registros dizem tanto do que já foi quanto do que agora se desvela
A garganta seca percebe e avisa

Ao mesmo tempo há de se entender o presente
Ceder espaço para simplesmente desfrutar
E valorizar as memórias que estão sendo aos poucos tecidas
Dia após dia, um momento de cada vez

Excesso

Sou aguda
Sou a raiva que espuma
Sou a alegria que preeenche
Sou a tristeza que transborda

Sou exagero
Sou a tranquilidade que flutua
Sou o contentamento que contagia
Sou a dança que se espalha

Sou intensidade
Sou o tempo que se condensa
Sou o espaço que se estende
Sou a tempestade que avassala

Não consigo ser nada além de abismo
Dor crônica não me impede
E a rotina só vem quando serve de atestado
Prova cabal do que faço de errado